理論家專欄|文藝理論|百家分析|每周調查|主編瞭望|著述連載

《出眾,從改變習慣開始》

2019/06/20 15:25:04 來源:北京文藝網  
   
風靡歐美的深度提升課程,行動是改變命運的根本途徑。好的習慣就是一筆巨大的財富,比爾·蓋茨深刻受益的成功理念!

blob.png


  《出眾,從改變習慣開始》


  作者: ( 德 ) 馬克·列克勞(Marc Reklau)斯坦威出品


  譯者:陳玉嫦


  類別:勵志·暢銷


  ISBN:978-7-5596-3142-8


  定價:45.00元


  出版社:中國友誼出版公司


  風靡歐美的深度提升課程,行動是改變命運的根本途徑。好的習慣就是一筆巨大的財富,比爾·蓋茨深刻受益的成功理念!


  內容簡介


  一個人有什么樣的習慣,決定了他會擁有什么樣的人生。在這個競爭激烈的社會中,要想從人群中脫穎而出,就必須培養良好的習慣。因為只有良好的習慣,才能持續引發正向的行動,而正向的行動,將推動你往卓越的方向發展!


  那么,我們該如何改造自身的習慣呢?全球頂級個人發展專家馬克·列克勞結合多年研究成果和實踐經驗,從卓越人生的七大關鍵——規劃人生、設定目標、擺脫負能量、擁抱正能量、健康生活、提高行動力、提升人際關系入手,為我們指明了一條操作性極強的習慣養成路徑。


  《出眾,從改變習慣開始》自出版之日起,就長期占據各大暢銷書榜單之首,至今已被九個國家和地區引進,影響了數以千萬的人!只要跟隨書中的指導和練習,你也能很快從人群中脫穎而出!


  作者簡介


  馬克·列克勞是一位在全球有著超高影響力的培訓師、作者和演講者,目前一共出版了7本書,每一本都大受歡迎。而其中最有名的,就是這本長期霸占各大暢銷書排行榜榜首的《出眾,從改變習慣開始》。


  一直以來,他都將大量的時間用于學習、研究以及運用個人發展理論,指引人們快速獲取成功和幸福!


  目 錄


  第一章:重新定義自己的人生


  1 從現在起,改寫自己的故事 / 003


  2 自制力:通向成功最重要的品質 / 005


  3 責任感:你才是自己命運的掌舵者 / 008


  4 決策力:選擇比努力更重要 / 013


  5 積極思考:人生不斷變好的秘訣 / 016


  6 堅定信念:世上沒有做不到的事 / 019


  7 端正態度:好態度成就好人生 / 024


  8 保持樂觀:正能量讓你充滿活力 / 026


  第二章:向著嶄新的目標前進


  9 堅持不懈:美好的事情終將到來 / 031


  10 無懼失敗:成功怎可能一蹴而就 / 033


  11 滴水穿石:變革要從細微處著手 / 038


  12 明確目標:追求太多只會一事無成 / 040


  13 好好說話:語言具有不可思議的力量 / 042


  14 打造習慣:讓優秀變得輕而易舉 / 045


  15 自我認知:了解自己才能提升自己 / 048


  16 自我價值:你的價值決定了你的位置 / 050


  17 強化優勢:把精力用在刀刃上 / 052


  18 提升自信:找到自己的成就感 / 054


  19 記錄目標:時刻明確自己的定位 / 056


  第三章:學會戰勝負能量


  20 學會拒絕:不懂拒絕,你就自己干到死 / 063


  21 近墨者黑:遠離身邊的負能量 / 066


  22 戰勝低效:別讓低效拖垮你的人生 / 068


  23 戰勝混亂:條理越清楚,辦事越高效 / 072


  24 戰勝討好:討好永遠換不來尊重 / 075


  25 學會早起:早起一小時,人生大不同 / 078


  26 保持精力:別把精力浪費在大眾媒體上 / 081


  27 忘掉應該:做自己愿意做的事情 / 083


  28 戰勝恐懼:恐懼只是虛構的假象 / 085


  29 戰勝容忍:讓自己待在舒服的環境里 / 089


  30 扔掉雜物:別在沒用的東西上耗費精力 / 091


  31 清理思想:做一個輕松快樂的人 / 093


  第四章:尋找人生的光明面


  32 管理時間:在重要的時間做重要的事 / 097


  33 追尋夢想:讓夢想點亮你的人生 / 100


  34 學會放松:散步也能改變生活 / 104


  35 堅持原則:贏得欽佩的好方法 / 106


  36 心懷感恩:感恩會讓人感到快樂 / 108


  37 大膽想象:敢想的人才敢做 / 110


  38 正向思考:凡事多往好處想 / 113


  39 放下過往:放下過去才能迎接未來 / 115


  40 學會獎勵:每一點進步都值得嘉獎 / 117


  41 發現快樂:幸福其實很簡單 / 118


  42 專心致志:集中精力讓你事半功倍 / 121


  43 簡化生活:把重心放在有意義的事情上 / 122


  44 保持微笑:做一個充滿陽光的人 / 125


  第五章:培養良好的習慣


  45 午休:給忙碌的生活充個電 / 131


  46 閱讀:提升自己的關鍵 / 133


  47 節約:節約就是一種財富 / 134


  48 寬恕:原諒別人就是關愛自己 / 136


  49 準時:給別人留下好印象 / 138


  50 傾聽:認真傾聽是一種教養 / 140


  51 自省:改變自己就是改變世界 / 142


  52 行動:做才能得到 / 144


  53 肯定:學會運用正向的力量 / 146


  54 積極暗示:多對自己說“我能行” / 148


  55 不找借口:把精力放在解決問題上 / 149


  56 保持努力:量變將會產生質變 / 151


  57 保持渴望:讓理想生活引領自己 / 153


  58 管理情緒:做一個高情商的人 / 155


  第六章:現在就開始行動


  59 不拖延:逃避只會加重負擔 / 161


  60 學會假裝:現在就扮演理想中的自己 / 163


  61 微動作:小動作隱藏著大能量 / 165


  62 學會要求:讓別人也知道你的需求 / 167


  63 聽從內心:直覺會告訴你前進的方向! / 169


  64 寫日記:記錄自己的變化 / 171


  65 停止抱怨:抱怨不能解決任何問題 / 173


  66 接受好意:你值得擁有贊美 / 175


  67 遠離惡友:你的圈子決定你的層次 / 177


  68 選擇生活:你不必聽從別人的指指點點 / 180


  69 悅納自己:接受自己是幸福的根本 / 182


  70 自我投資:最精明的投資是投資自己 / 185


  第七章:善待自己和他人


  71 寬恕自己:允許自己不完美 / 189


  72 不偽裝:別讓自己活得太累 / 191


  73 善待自己:善待自己才能善待他人 / 193


  74 健康生活:遠離不良的生活方式 / 195


  75 保持鍛煉:生命在于運動 / 197


  76 敢于行動:你只需踏出第一步 / 199


  77 享受當下:當下其實很美好 / 201


  78 不挑剔:挑剔別人是由于挑剔自己 / 203


  79 日行一善:真誠地對待他人和生活 / 204


  80 解決問題:解決問題永遠比逃避問題輕松 / 206


  第八章:其他忠告


  81 冥想:冥想有助于凈化心靈 / 211


  82 音樂:音樂可以改變心情 / 213


  83 放下憂慮:絕大多數擔心沒有意義 / 214


  84 通勤時間:值得好好利用的時間 / 216


  85 陪伴家人:家庭是我們的重要支柱 / 217


  86 合理安排:別讓工作占用休假時間 / 219


  87 直面挑戰:人生是一個不斷升級的過程 / 221


  88 適時休息:勞逸結合才能發揮最大效率 / 223


  89 儀式感:做一些特別的事情 / 225


  90 舒適區:跳出舒適區才能獲得成長 / 227


  91 權衡利弊:一成不變也會付出代價 / 230


  92 看淡得失:一切都是暫時的 / 232


  93 尋找導師:成功需要引路人 / 235


  94 盡情揮灑:別讓自己的人生留下遺憾 / 238


  試讀


  前·言


  “如果你覺得自己行,那你就真的行;如果你覺得自己不行,那你就真的不行。”


  ——亨利·福特(Henry Ford)


  觀察一下周圍的環境吧,你看到了什么?看看身邊的事物、氛圍、周圍的人。 思考一下自己的生活狀態:怎么樣?滿意嗎?再來看看自己的內心吧。此時此刻你感覺如何?你滿意自己的生活嗎?你渴望得到更多嗎?你相信自己能變得快樂、獲得成功嗎?你為什么不快樂?你為什么不成功?你的生活缺失了什么嗎?為什么有的人好像擁有一切,而有的人卻一無所有呢?大部分人并不清楚自己擁有的一切是如何獲得的,有些人只會埋怨命運、埋怨機會。很遺憾,我必須告訴你:“朋友,你現在的人生是你自己創造的。發生在你身上的一切都是你自己創造的,這可能是刻意而為,也可能是無意之過。生活并不取決于命運和機遇。”


  我之所以決定寫這本書,是因為我看到許許多多的人夢想著改善生活、希望更加快樂、期望更加富有,但是他們卻認為唯一的辦法就是寄希望于奇跡的發生:中彩票、嫁給有錢人或者遇到其他幸運的事情。他們把希望寄托于偶然的外部變化,希望能夠改變生活的一切。他們認為生活是不受控制的,大部分人并不知道他們其實可以控制生活中的每一時刻,可以掌握人生中的每一天。因此,他們把時間浪費在做白日夢上,他們周而復始地做著同樣的工作,他們癡心妄想地等待奇跡的到來。甚至有時候,他們根本不知道自己想要什么。以下對話是我親身經歷的:


  Q:如果你有足夠的時間和金錢,你會做什么?


  A:噢,那實在太好了,那樣我會很快樂!


  Q:快樂對于你來說是怎樣的?


  A:我可以做任何我想做的事情。


  Q:那你想做的所有事情是什么?


  A:噢,你難倒我了。我根本不知道啊!


  真正的悲哀在于:他們并沒有停下來一會兒,問問自己生活中真正想要的東西,把自己的目標寫下來并一步一步努力靠近,其實他們都能實現那些奇跡。日復一日,我的客戶向我證明了這一點:人們來找我,是因為他們想改變生活中的某些方面,不像其他人,他們不是坐以待斃,他們不是單純地等待,他們不會做白日夢,為了獲得更好的生活,他們用自己的雙手采取實際行動!結果當然是可喜可賀的!


  請記住:今天的生活是我們自己選擇的!為什么這么說呢?這是因為通過思想、信念、期望,我們每時每刻都在創造自己的生活,我們的意志是十分強大的,它能夠帶給我們渴望的東西。可喜的是,我們能夠訓練自己的大腦,讓它能夠給我們帶來自己想要的東西,而不是那些討厭的東西。如果我們能夠學會如何更有效、更輕松地處理那些自己不能控制的事情,那就更好了。


  迄今為止,我已經學習成功法則和幸福秘訣二十五年了。一直存在于我潛意識中的概念已然成為我的系統方法和訓練工具。我確信成功是計劃出來的,是靠自己創造出來的,這是我前所未有的深刻領悟。懷疑我的人可能會覺得這根本就是形而上學的、毫無意義的,那我不妨請你們看看過去二十五年科學界取得的巨大成就吧。為什么現在科學證實的許多事情以前卻無法解釋?這本書帶給我們的最重要信息莫過于:一個人的幸福取決于自己,與其他人毫無關系!在這本書中,我會向讀者介紹一些具有實踐意義的建議、方法和練習,如果我們能夠堅持不懈地練習,它們就能夠極大地改善我們的生活。更好的消息在于:我們能夠實現快樂,而不用寄希望于中彩票!我們可以先從生活中細微的方面開始改變,只要堅持不懈、持之以恒地執行,久而久之,它們就會給我們帶來積極的結果。這正是我的客戶實現驚人改變的方法:創造新的習慣,一步一步努力靠近目標,每天做那些能夠讓自己靠近目標的事情!成功會成為可能的!你可以做到的!你值得擁有!


  然而,單純閱讀本書并不會對你有很大的幫助。我們需要采取行動!這才是最關鍵的部分(這也是我這么多年來最為掙扎的部分)。我們必須開始練習書中的訓練,我們必須在生活中引入新的習慣。如果你非常好奇的話,你可以一次性讀完整本書;如果你喜歡的話,請準備好筆和筆記本,并做好筆記。之后,你需要再一次閱讀這本書,這是關鍵時刻,你可以開始做練習并在生活中創造新的習慣了。如果你定期并堅持不懈地實踐本書中的練習,你的生活就會得到改善。成功教育、培訓和神經語言程序學方面的專家認為新習慣的形成需要 21 到 30 天。30 天就可以改變我們的生活了! 30 天堅持不懈地改變自己、改變習慣就能夠給人生翻盤的機會,或至少能夠把我們帶到更好的位置!所以,現在就開始吧!對于某些練習,至少堅持執行 30 天吧!先嘗試那些對你來說容易的練習吧!


  我在 www.marcreklau.com 上提供了一些練習指引,你可以把它們下載下來,好好享受這一旅程吧!


  1·從現在起,改寫自己的故事


  “改變自己看待事物的方式,扭轉自己對改變的態度。”


  ——韋恩 · 戴爾(Wayne Dyer)


  大約在二十五年前,我第一次接觸到這個觀念,當時我正在閱讀簡 · 羅伯特(Jane Robert)的《靈魂永生》(Seth Speaks)。主人公賽斯告訴我們,每個人都是自己人生的締造者。因此,如果你不滿意自己人生的故事發展,那就改變它吧!那時候,我覺得這只是一種安慰人的想法,但我還是抱著試試的態度接納了,自此以后,無論順境逆境,我的人生再也離不開它。不要因自己的輝煌往事而驕傲自滿,不要為自己的不堪過去而愁眉苦臉,因為未來將會是一個全新的開始,一張全憑你個人發揮的白紙。好好把握機會,你就能徹底改變自己!生命賦予你的每一個明天都將成為你開啟新生活的良機。利用好每一個時刻,選擇自己想要成為的樣子吧!別再猶豫了,今天就是改變的最好契機!那么,具體我們應該怎么做呢?


  如果你愿意追隨本書的建議,形成新的習慣,練習本書提供的一些措施,你的人生就會慢慢改變。當然,這個過程不會輕而易舉,不會一帆風順,成功有賴于你的自制力、耐力以及堅持不懈。請相信,成果必將如期而至。


  2008 年,何塞普 · 佩普 · 瓜迪奧拉(Josep Pep Guardiola) 接管當時渙散疲弱的巴塞羅那隊。在就職演講上,他當著體育館73 000名現場觀眾以及數以百萬計的電視觀眾,堅定地宣布:“我們不能保證會獲得怎樣的榮譽,但是我們保證付出百分百的努力,我們會堅持、堅持、堅持到最后。我們會全力以赴,盡情享受這個刺激的過程!我們已經準備好了,你們準備好了嗎?”正是這一激昂的演講開啟了俱樂部 115 年歷史的新篇章,它所帶來的成就是史無前例的,甚至大部分人認為是后無來者的。在稱霸世界足球的四年中,俱樂部蟬聯三屆國家錦標賽冠軍、兩屆國家足球杯冠軍、三屆西班牙超級杯冠軍、兩屆歐洲超級杯冠軍、兩屆歐冠賽冠軍以及兩屆世界俱樂部錦標賽冠軍。


  他們改寫了自己的故事。


  其實你也可以!只要付諸努力,堅持、堅持、再堅持,永不言棄!現在做好準備,盡情享受這一改變的過程吧!


  2·自制力:通向成功最重要的品質


  “性格能夠觸發我們改變的決心,承諾使我們付諸行動,而自制力使我們堅持不懈。”


  ——齊格 · 齊格勒(Zig Ziglar)


  “不是每個人都能成就一番偉業,如果不能,請把細微的事情做精做強。”


  ——拿破侖 · 希爾(Napoleon Hill)


  本章也屬于本書的鋪墊章節,它會為你未來的成功奠定基礎。要想取得成功、獲得幸福,首先需要有強大的意志力和堅定的自我承諾。只有擁有百折不撓的性格、堅定不屈的信念,我們才能說到做到,堅持不懈。只有這樣,我們才能在困難重重的環境下依舊披荊斬棘,不斷向著自己的目標進發!何為自制力?強大自制力能使我們規避心情的影響,使我們在任何時候都能堅持做正確的事情。努力磨煉,使自己成為擁有強大自制力的人吧,只要你對成功執著而堅定,你的人生就會成就不凡的事業。但是,就算現在的你一點自制力也沒有,也請別擔心,因為從現在開始你就能磨煉自己的自制力和意志力了。自制力就像肌肉一樣,鍛煉得多了,自然就越來越強大了。如果現在的你自制力薄弱,不妨先給自己定一些細小的、可行的目標,訓練得多了,自然就會越來越強大。


  記下自己想要獲得的成功吧!時刻謹記自己的人生無限、能力無限!你可以設想努力過后的收獲:例如,如果你想每天早上六點起床跑步,但是又始終下不了決心,那你不妨想象下自己變苗條后是多么曼妙,自我感覺又是多么美好。然后立即跳下床,穿上跑步服,立刻出發!切記:本書不是萬能的,如果你沒有改變的意志力和自制力,一切都是浮云!


  首先,請認真對待自己的承諾!不遵守對自己的承諾會引起一連串的惡劣后果:你會失去力量,你的思維會變得模糊;在通往目標的道路上,你會變得疑惑、迷茫,更嚴重的,你會失去自信心,你的自尊心也會大受打擊!為了避免這一切的發生,你必須謹記重要的事項,必須采取與自己價值觀一致的行動。承諾是我們給自己的機會!如果并非志在必得,請不要輕易給自己許諾!將不必要的承諾排除在外,對無關緊要的雜事說“不”,把精力集中在有意義的事情上。一旦許諾,即使赴湯蹈火,也要堅持到底。一旦許諾,請付出百分百的努力和時間,因為它們值得。此外,時刻提醒自己違背承諾的惡果!


  立刻行動吧!


  現在,不妨詢問自己以下問題:


  此刻的你在哪些方面缺乏自制力?


  如果你的自制力得到改善,你將獲得哪些好處?


  要想實現目標,你的第一步需要做什么?


  如何識別自己的自制力已經得到改善?


  如果你找到了上述問題的答案,相信你的自制力一定能得到有效的提高!


  打造良好習慣,讓優秀變得輕而易舉


  “重復能成就輝煌。優秀不是一時的行為,是常年累積的習慣!”


  ——亞里士多德


  實踐證明,我們只需要花 21 天就能形成一個全新的習慣!大約 2500 年前,希臘哲學家亞里士多德告訴世人:只要我們愿意改變自己的陳規陋習,嶄新美好的生活就會隨之到來。培訓的本質在于潛移默化地改變人們的習慣,教授他們新的行為方式,以取代老舊的行為模式。想要改變自己的習慣,我們首先必須意識到哪些是陳規陋習。不知道你是否曾經聽過:一個人如果總是重復做同樣的事情,他只會獲得與以前一樣的結果!但愛因斯坦認為,最純真的智慧莫過于“不厭其煩地重復自己的所愛,每次期待不同的結果,直至結果滿意為止”。


  如果你不滿意當前的生活,你需要做的只是換個做事的方式,而不是把以前的一切思想和行為摒棄。改變守舊思想并沒有我們想象中那么難!改變守舊思想只需要我們投入一定的注意力,時常提醒自己,給自己設下相應的規則!向著目標出發,形成有利于實現目標的習慣!如果你能這么做,人生中的成功會自然而至。請看以下的一些陳規陋習,我們最好遠離這些惡習:時常遲到,經常加班,喜歡吃垃圾食品,喜歡插話,拖延癥,等等。以往我會給培訓客戶灌輸十種健康的日常習慣,讓他們在三個月內習得。但我不想一下子給大家太大壓力,這樣只會嚇倒你們,因此,讓我們每個月學習一兩個新習慣吧!隨著時間的流逝,我們就能發現這些新習慣能大大改善我們的生活,它們會替代效率低下的習慣,使我們的生活不再受陳規陋習的侵蝕。


  行動指南:


  我們需要改變哪些習慣呢?我們不需要把精力專注于遙不可及的目標上,以下是我的客戶的一些習慣,希望能給你一點啟示:


  每周鍛煉三次


  全心全意追求積極的目標


  一切以目標為中心


  沙灘邊或林中散步


  多與家人共度時光


  多吃蔬菜


  與朋友相聚


  每天閱讀 30 分鐘


  每天獨處 15 分鐘


  ……


  如果你能時刻記起這些習慣,那就更好了!不要吝嗇對自己的贊賞和獎勵,哪怕是一點點進步與成功!


  現在就開始計劃改變吧!


  那些不害怕失敗的人,最終都怎么樣了?


  “對于我來說,失敗只是暫時的,成功必將到來。”


  ——托馬斯·阿爾瓦·愛迪生


  “失敗固然令人沮喪,但不嘗試的人永遠沒法獲得成功,這才是最可怕的。”


  ——西奧多·羅斯福


  正確認識失敗是非常重要的,但我們經常誤解它。讓我們重新認識一下失敗吧。當談論失敗時,保羅·戈埃羅(Paulo Coelho)可謂是一語中的。他說道:“其他人都可以實現自己的


  夢想,只有害怕失敗的人不能。”懼怕失敗是夢想的第一殺手,你知道為什么嗎?我們為什么要害怕失敗呢?面對失敗,我們應該像拿破侖·希爾一樣坦然樂觀。“每一個逆境、每一次失敗、每一次悲傷都會成為孕育成功的種子,痛苦多大,成功就有多大。”如果我們能像拿破侖·希爾那樣樂觀地看待失敗,我們的人生將發生翻天覆地的變化。為什么我們不能把失敗當作經驗,當作我們成長的良機,當作知識和動力呢?只要我們深信失敗乃前進的契機,我們的人生必將穩步向前。


  要想成功,我們首先應該模仿“愛迪生精神”。愛迪生說:“對我來說,失敗只是暫時的,成功必將到來。”他還說:“我并沒有失敗,雖然我經歷了10000次的不成功,但它們都是我成功的墊腳石。”他是一個永不言棄的人,正因為如此,愛迪生為人類創造了無數的發明。


  錯誤是努力和行動的反饋,我們可以從中得到非常寶貴的經驗。不幸的是,長大之后,我們丟掉了孩童時期那份純真的堅持與毅力。小時候,我們屢屢摔倒,卻屢屢爬起來,在失敗中我們學會了走路。隨著不斷成長,我們慢慢忘記了本能的堅持,慢慢地,我們將失敗當作致命的打擊。因此,一次小小的挫折便會打敗我們,于是,我們放棄一切行動。但是,成功從來都不是一蹴而就的,一次失敗算不了什么,不要全盤否認自己的計劃和行動,要靜待時機的到來。


  不要猶豫了,現在就讓我們改變自己對失敗的理解吧。不錯,我們可以這樣看待失敗:失敗乃人生中的里程碑,失敗能帶給我們經驗,讓我們不斷成長!


  越來越多的企業開始注重實踐愛迪生精神:他們允許員工犯錯誤。因為越來越多的企業開始意識到,害怕犯錯扼殺了員工的創造力和創新精神,久而久之,公司就會發展緩慢,失去活力。讓我們再次總結一下吧:


  正確的決定能給我們帶來成功!但是,我們必須依賴錯誤的決定來獲取經驗,進而做出正確的決定。


  下面的例子是一個關于典型失敗者逆襲的故事:


  1832年:失業


  1832年:參選議員失敗


  1833年:生意失敗


  1834年:進入州議會


  1835年:女友(安·拉特利奇)去世


  1836年:因悲傷而精神崩潰


  1838年:競聘發言人失敗


  1843年:國會提名失敗


  1848年:國會提名再次失敗


  1849年:應聘土地注冊處處長失敗


  1854年:競選參議院議員失敗


  1856年:副總統候選人提名失敗


  1858年:再次競選參議院議員失敗


  1860年:當上總統


  這就是著名的美國總統亞伯拉罕·林肯(Abraham Lincoln)。我想,沒有人會認為他是一位失敗者吧?


  讓我們再看看以下的例子吧。


  邁克爾·喬丹(Michael Jordan):


  被校籃球隊淘汰。


  斯蒂芬·斯皮爾伯格(Steven Spielberg):


  被電影學院三度拒絕。


  華特·迪士尼(Walt Disney):


  因為缺乏靈感和想象力而被一家報業公司辭退。


  阿爾伯特·愛因斯坦(Albert Einstein):


  他比其他人說話晚,學習成績也很差。


  約翰·格里森姆(John Grisham):


  第一本小說被16家書籍代理商以及出版社拒絕。


  J.K.羅琳(J.K.Rowling):


  一位離婚靠救濟金生活的單親媽媽,但她依然堅持寫《哈利·波特》。


  斯蒂芬·金(Stephen King):


  他的第一本書《魔女嘉莉》被拒絕了30次,他都已經沮喪地把它丟進垃圾桶了。妻子卻把書稿從垃圾桶里撿回來,不斷鼓勵他再嘗試一下。


  奧普拉·溫弗瑞(Oprah Winfrey):


  被電視臺辭退,電視臺認為她不適合做報道員。


  甲殼蟲樂隊(The Beatles):


  被唱片公司告知沒有星途。


  實際上,成功并不是一蹴而就的。只有經過長期的積累、磨練,才能最終到達理想的彼岸。


  你可以問問自己以下的問題:


  在過去的幾年里,你經歷過哪些失敗和挫折?


  你從中得到了什么教訓?


  你從中收獲了什么有益的東西?


  或許,在這些問題的背后,就隱藏著你成功的苗芽!


  (編輯:李思)


注:本網發表的所有內容,均為原作者的觀點。凡本網轉載的文章、圖片、音頻、視頻等文件資料,版權歸版權所有人所有。

掃描瀏覽
北京文藝網手機版

掃描關注
北京文藝網官方微信

返回首頁
地址∶北京市朝陽區霞光里15號霄云中心B座710 郵編:100028 電話∶010-69387882
河北省保定市復興中路1196號 郵編:071051 電話:0312-3199988
北京文藝網版權所有 Email:[email protected] 京ICP備12048767號 公司營業執照:91110105802944599P
北京文藝網授權法律顧問單位:北京實景律師事務所

b北京赛车视频